こんにちは、Momomiです☺️
今回は1週間分の夜ご飯レシピ8選をご紹介したいと思います✨
0:43 韓国風おでん
2:23 トマトのマリネ
2:45 ツナマヨブロッコリー、ブロッコリーとツナの塩昆布あえ
3:23 きのこのねぎ塩炒め
4:03 さつまいもと鶏肉のクリーム煮
4:47 ハッシュドビーフ
5:54 ピリ辛肉じゃが
🧑🍳おすすめ作り置き容器
🕊Momomiプロデュースフィットネスウェアブランド
『Leean Tokyo (リーントーキョー)』
WEB:
Instagram:
🔔セカンドチャンネル開設しました!
—————————————-
📷 SNS.
Instagram : @momomi__official
↑Workout Planも出してます!
—————————————-
🔥 #MomoFit
➫1日4分 2週間で太もも痩せ!
➫1日4分 2週間で華奢な背中と肩を手に入れるトレーニング
➫1日4分 3週間で小さく丸いお尻を手に入れるトレーニング
——————————————
♫ music.
Epidemic Sound
Citrus Avenue – Paris, Darling –
oh, the joy. – 1pm in san francisco –
You ME and the Piano – Merry-Go-Round –
Mr. Jello – The One That Got Away –
Mr. Jello – Just Enough Jazz –
ZARG – Santa’s Crib –
STUDIO BEYOND – My Fairy Daddy (with You Me and the Piano) –
——————————————
💌 business contact.
hello@momomi.work