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だれでも簡単!!ヘルシーなダイエットスイーツ!

だれでも簡単!!ヘルシーなダイエットスイーツ!

豆腐を使っているスイーツなので健康にもいい
体に優しいスイーツです。カロリーは低いのに豆腐でタンパク質もとれるダイエットしてる方にぜひ作って頂きたいmenuです🐱

材料
白玉粉100g
絹豆腐150g

みたらしのタレ
水100㎖
砂糖大さじ6
しょうゆ大さじ2
片栗粉小さじ2

作り方
①豆腐と白玉粉を混ぜ合わせ人まとまりにします
②まとまったら好みのサイズに丸めます
③沸騰したお湯に団子を入れていきます
④浮き上がってきたら氷水につけていきます
⇒これでお団子は完成です🍡

みたらしたれ作り方

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