超簡単糖質オフ、夜キャベツダイエットで綺麗に痩せる
👍夜の主食をキャベツに置き換えるだけでカロリーに糖質オフを
📌食物繊維をしっかりと摂って便通改善に整腸効果も
📌日々の疲れを癒すビタミンB6、神経伝達の合成に必須のビタミンB1.2も
📌ビタミンCが肌のハリな弾力と若さを保ち美容効果も
❤️夜にキャベツを置き変えるだけで、多くの健康効果とダイエットを
キャベツの美味しい食べ方をコメントにてお待ちしています
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