【ダイエット・美肌】太らないヘルシーなきな粉スイーツ 4選✨栄養満点なきな粉をたっぷり使った簡単スイーツ👍 #低糖質 #高タンパク #グルテンフリー

栄養満点で美肌・ダイエット効果の高いきな粉をたっぷり使った、ヘルシースイーツをまとめて紹介するよ😊

00:08　乳きな粉プリン🍮
00:57　豆乳わらび餅✨
01:45　おからのきな粉シフォンケーキ
02:29　駄菓子屋さんのきな粉棒

どれもレンジでとっても簡単！（きな粉棒は混ぜるだけ😆）
低糖質・高タンパクなので、糖質制限中やダイエット中でもOK！良かったら作ってみてね😁👍

＼きな粉の美肌・ダイエット効果／
■食物繊維