砂糖不使用で優しい甘さ！自家製発酵あんこの作り方 | 完全解説​【管理栄養士が教える太らないアイリスオーヤマ電気圧力鍋レシピ】

管理栄養士が教える太らない電気圧力鍋レシピ【発酵あんこ】
＜材料＞
小豆　200g
米麹　200g
水　適量

00:00　オープニング＆あいさつ
01:56　発酵あんこの材料
02:11　発酵あんこ　小豆の茹で方
04:56　発酵あんこ　発酵のさせ方
07:41　発酵あんこ　仕上げ
09:36　発酵あんこ　試食　発酵あんバタークロワッサンサンド
12:40　発酵