【材料4つ】kiri１つで作る濃厚ダイエットチーズケーキ【低糖質】

気がつけば何かと物価高🙈
でもアタイ負けない。

材料

クリームチーズ　　　16g
水切りヨーグルト　　110g（オイコスでもパルテノでも！）
卵　　　　1つ
ラカント　20g

全量
カロリー　209kcal