@user-ve4dq7jk4r
中高年の方必見です。頑固な浮き輪肉であるお腹まわりの内臓脂肪はマイオカインの分泌を高める臍押しトレーニングで簡単に落とせます。
◆プロフィール
市立病院勤務医🏥😆💪🏼👤🥼 🌻身体は毎日の食事で作られる。 糖質・お菓子中毒で自分の脳🧠がハックされている事を自覚する。100歳まで自分の脚で歩ける身体維持の為の科学・医学的根拠のある食事🍽・運動🚶🏻・睡眠🛌・メンタル✨に関する情報を毎日発信中📝💡
まだまだ、動画の構成などが未熟なので、色々コメント頂けると幸いです。
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