ハロウィンメニュー！オートミールを使って、ダイエット中におすすめのピーマンの肉詰めを作ったよ！
カラーピーマンをかぼちゃ🎃に見立てて飾り付けをすれば映える事間違いなし！とっても可愛いから子供たちも大喜び！
今年のハロウィンレシピに迷ったら、是非作ってみてね！オートミール初心者の方にもおすすめ！
1日1食の主食をオートミールおにぎりに変えるだけ！低糖質な食事で痩せやすい身体になるよ！ダイエットにぴったり！
何よりも続ける事が大事！電子レンジでチンして材料を混ぜるだけで簡単に始められるから今日から始めよう！
オートミール初心者の方でも簡単に作れる！
これからオートミールを始めようと思っている方や
オートミールに飽きてアレンジをお探しの方！
オートミールの味が苦手だから美味しく食べたい方
そんなお悩みの方 全員におすすめだよ！
◆食材
・オートミール インスタントタイプ 30g
・パプリカ 中サイズ2〜3個
・牛豚合挽きミンチ 100g
・玉ねぎ
