【鶏むね肉】がっつり屋台飯を「高タンパクなダイエット飯」に簡単アレンジ

ダイエットでもお腹いっぱい食べたい！そんな思いから考えました。
カロリーも適量で、高タンパク低脂質だから食べても罪悪感ゼロ。
しかも簡単料理で手間がかかりません。
一人暮らしの方や仕事に疲れた主婦（主夫）の方にもおすすめです。
食べ盛りのお子様にもどうぞ。