Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

【管理栄養士のダイエットレシピ】うまみたっぷり♪レンジで簡単きのこガーリックバター#shorts #ダイエットレシピ #きのこレシピ

【管理栄養士のダイエットレシピ】うまみたっぷり♪レンジで簡単きのこガーリックバター#shorts #ダイエットレシピ #きのこレシピ

詳しいレシピ・栄養についてはこちら↓

■材料(小鉢4人分)
きのこ 200g~250g
【調味料】
バター 5g
しょうゆ 小さじ1
おろしにんにく 小さじ1
オリーブオイル 小さじ1
塩、コショウ 適量
きのこはお好みのものや冷蔵庫に残っているものでOKです。
(今回はしめじ、しいたけ、エリンギを使いました)

■作り

簡単カテゴリの最新記事