【ダイエット日常vlog】がんばれない日もあるダイエット一週間🌭（38週目）【体重公開】

※動画長いのでね、
お酒やスキンケアのお供にどうぞ観てやってください。

がんばれない日だって

…あるさ。

こんにちは、もいらです。
2022年9月　69.3キロ→59.3キロ 4ヶ月で10キロ減、
2023年1月　57.3キロ ダイエット2ndシーズン始動‼️

💪実践中
①一日2リットルの水を飲む
②（できる限り）毎日（ちょっとでも）運動
③食事管理（いっぱい食べて痩せる）

💪目標
①未知の40キロ台
②引き締まったナイスボディ（脱ぷよ）

痩せてた時期なんか一度