みなさんダイエット生活続いてますか？頑張ってもすぐに挫折してしまう方必見です。私がダイエット生活を続けていけてる秘訣をお教えします！ダイエットは辛くない。楽しんで続けて、体が変わればまた更に楽しくなります！
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NY在住のリカです。2015年東京からアメリカのニューヨークに来ました。
50歳を過ぎてもっと健康的な生活をしたくて模索中です。Bodyとmind両方の健康が幸せに暮らすために必要と考えます。
旦那さんはフォトグラファー
私はヘアメイクです。
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Hi, I am Rika who is 50 years old Japanese woman from Tokyo . I have been
