グルテンフリーな醤油ラーメン🍜
普通のラーメンもたまに食べます✌️家系と豚骨と激辛が好き。
📝参考になったと思ったら、
いいねやコメントお待ちしてます👍
保存やシェアもよろしくね❣️
─🍽───
グルテンフリー
醤油ラーメン
───🍽─
〜材料〜
・フォー 90g
・お好きな具材、卵1個
・醤油 大さじ1
・あごだし(麺つゆ) 小さじ1
・鶏がらスープの素 小さじ1/2
・生姜,ラー油 少々
〜 付け合わせ 〜
納豆1個,絹豆腐100g,キムチ40g
◇
〜TOTAL〜
約643kcal
タンパク質30.8g
脂質16.1g
糖質90.4g
是非献立のご参考に🍽️
───
D-fitt公式LINEお友達追加で
無料ダイエットチャレンジやモニター情報をGET!
お友達追加はこちら👉
\ダイエットモニター募集中🉐/
詳細はこちら👉
───
#簡単レシピ #ヘルシーレシピ