むくみ解消・ダイエット効果もあるおしり伸ばし👍
布団の上でも出来るヨガ🧘
簡単ヨガで自分のペースで身体をメンテナンス🧘
無理せずできる範囲で始めよう👍
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【むくみ解消・ダイエット効果もあるおしりストレッチヨガ】 #ヨガ #メンズヨガ #男性ヨガインストラクター
- 2023.10.15
- ヨガ ストレッチ
YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう！日本！世界！
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