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【1ヶ月ダイエット】1日目「とりあえず16時間ファスティングしてみます」

【1ヶ月ダイエット】1日目「とりあえず16時間ファスティングしてみます」

#ダイエット #ファスティング #断食

みなさんこんにちわ!
ジャングルモニュメントです!

とりあえず1日1食にして16時間ファスティング的なことをしてみます!
耐えられるところまで!
体調悪くなったらやめますw

明日も頑張ります。

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