私が主宰するビューティーダイエットプログラムを実際に実践してみての変化や心境などをインタビューしています。
・なぜビューティーダイエットプログラムに申し込みをしたか？
・どんなプログラムだったか？実際やってみてどうだったか？
・プログラムを受けてみてどう変化したか？
など、、、ハッキリとした物言いで本質をつくのが上手いと定評のあるこもりたさやかさんに忖度なしでお話ししてもらいます！
✅痩せたいと思っているけど全然痩せられない
✅色んなダイエット法試したけど結局何が良いのか分からない
✅二の腕が…ぽっこりお腹が…二重アゴが…気になる
✅我慢するなんて無理！もっと楽にダイエットしたい
✅健康的に美しくなって自分に自信を持ちたい
✅私はこんなもんじゃない！自分を磨いてもっと輝きたい
✅理想の自分に近づくために、自分を格上げしたい
一人一人に合わせたプログラムで、こんなお悩みもまるっと解決できるビューティーダイエットプログラム！その詳細をリアルな声をぜひお聞きください！！
5:10 ビューティーダイエットプログラムに申し込んだ理由は？
8:17 ダイエットのお悩みについて
12:20 実際、このプログラムを受けてみてどうだった？
16:22 どのように個々に合わせたダイエットプログラムは作られている？
18:56 ダイエットにおけるビールについての話
24:35 食事記録大公開(実際のスプレッドシート)
29:02 朝食についての話
33:30 おやつについての話
36:38 質の良いお菓子の選び方の話
40:00 アメリカと日本の栄養バランスの考え方の違い(世界基準のヘルシーな食事)
44:50 もしこのダイエットプログラムを受けていなかったら？
49:15 ビフォーアフター大公開
53:46 ビューティーダイエットプログラム受けての自身の変化について
58:05 ホリスティックなダイエットとは！？
1:05:30 Norikoの印象について
1:11:08 このビューティーダイエットプログラムをどんな人にオススメしたい？
