【ダイエット】-23kg痩せた人間による1ヶ月間短期集中ダイエットチャレンジ❤‍🔥

皆さんこんにちは、もちこです🐈

今回の動画は1か月でどれだけ痩せられるか！？短期集中ダイエット動画❕です🎶

食事制限なし❌筋トレ