この番組は【りえLABO】といい、お顔と体のメンテナンス専門番組です。お待たせしました、本編開始です。2023年9月のテーマは「ダイエットは、まずは咀嚼から! 編」です。ダイエットの一番簡単な方法です。とにかくダイエットはめちゃくちゃ簡単だよっていうことを伝えたいです。ダイエットを始めようかな～と思っている人、過去にダイエットがあんまりうまくいかなかったな～っていう経験がある方へお伝えしたいです。運動や食事制限をする前に、その前にまずできることがあるんだよ～という内容となっています。
りえLABOでは、
「お顔のメンテナンス」と「体の痛みに関するメンテナンス」について特化した内容になります。
LABOでは、人体解剖学を基に研究をしています。
健康産業に約15年以上、延べ9.000人＋α以上の方々のありとあらゆるメンテナンスを実際に行ってきました。現在も現役です。今まで培ってきた経験を基に、自宅でも簡単に改善することができる方法がたくさんあり、たくさんの方にお伝えしたいなと思いこの番組をはじめました。
素肌の総合研究所やスタジオ、セミナー活動や講演活動の他、書籍の出版もしています。
また、これから開業する方へ向けての知識とテクニカル指導や、すでに開業されているプロの方への知識とテクニカル指導も行っています。
あなたはいま、なにかお顔や体のことできになることはありますか
自宅である程度改善できることがあればいいなと思われているでしょう、しかしケアの方法だけを覚えても症状の改善はあまり期待できないと思います。しかし原因とメカニズムを知ることで効果の結果もとても変わります。
あなたの体の主治医は「あなた自身」です。
少しでも気になる症状が改善し、少しでもストレスから解放され、ファッションやメイクアップを楽しんでされたり、穏やかな日々を過ごしてほしいなとおもい、この番組をはじめました。あなたにナチュラルな笑顔がもどりますように!
【目次】
00:00 本編スタート
00:16 answer ダイエットはめちゃくちゃ簡単よ
01:07 ダイエットの一番簡単な方法は
01:40 咀嚼に大切な3つの歯の紹介と説明
02:17 question
02:31 おばあちゃ
