本日の動画は・・・
最新ダイエット法「ダイエット脳」とは？🧠
最近話題のセロトニンを分泌で
“痩せ体質”に変えるという「ダイエット脳」🤔
本当にそれだけで痩せるのでしょうか…？
岡部曰く、ダイエット成功への鍵は
「脳」の自制心だけでなく
「〇〇〇〇」も重要だったんです！👀✨
必見です！ぜひご覧ください🎥
◆食についてもっと学びたい方はSPICE UP SCHOOLもチェック✔️
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女性専用フィットネススタジオ「spice up fitness」の代表取締役
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