まゆ姉も生理前の食欲爆発ぜんぜんあります！そんなとき暴飲暴食したとしても、自己嫌悪しなくて済むヘルシーチートデイにしよう。自炊中心です。ダイエッターさん必見〜！
鶏むね牛タン本家様→
【本を出版することになりました】
まゆ姉の書籍「1日1つで人生が変わる 幸せメンタルをつくる100チャレンジ」が、Amazonビジネス書売れ筋１位、Amazon全体の売れ筋ランキング２位、ベストセラー１位になっていました…！本当にありがとうございます！まだまだご予約受付中です☺️
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・発売日：2023年9月26(火）全国の書店で販売します。
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