何をやっても痩せられなかった私がたどり着いたところ。。
前半はトークで解説、後半は実際にVlogでさらに詳しく！
みんなにイメージしてもらいやすいように撮影してみたよ！
ぜひレシピも参考にしてね！
00:00 オープニング
00:36 見直したい３つのトーク
07:38. レシピ付きVlog
旦那さんインスタ→@pandannadayo
（楽天ROOM）
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