※※※必ず読んでください※※※
注意① 動画で紹介しているセルフケアは、
リスクを少なく行うために、
軽い負荷のみで構成されています。
注意② 視聴者さん皆さんで継続してくれたら嬉しいです！
コメント欄で励ましの言葉をお願いします！
注意③ 産後１ヶ月以内の方は行わないでください
注意④ 体に痛みが出るときは中止してください
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【産後整体師 池田ありさ】
私の強みは、
“5人のママ整体師”であること
です。
初産が双子ちゃんだったこともあり
なんて妊娠中や産後って大変なんだ…💧
と思ってました。
でも、
女性としての自分も大事にしたい‼︎
理学療法士として15年以上治療した経験から
「姿勢を整えて、美しい体型を手に入れる」ために、
短時間で全身をくまなく診る
丁寧な整体をご提供していきます。
産後ダイエット専門家として
「食べて痩せる」食事指導を
あなたのライフスタイルに合った形で
無理なく続けられるようサポートしていきます。
どちらも、
産後の女性の大変さ、
時間の無さ、
余裕の無さ、
自由の無さ
を知る池田ありさだからこそできる
産後ダイエットをご提供させていただきます。
どんな服もステキに着こなせて、
周りの友人からも羨ましがられる
あなたの理想のママ像を、
私と一緒に目指してみませんか？
「美しく人生を楽しみたい✨」
そんなステキな女性のサポートが出来ることを
楽しみにしております💖
いたみいろどり整体院
池田 ありさ
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