ダイエット中の1週間の食事とワークアウト記録｜ダイエットvlog｜WEEKLY VLOG #116

※冒頭の日付が思いっきり間違っていますが正しくは7/23〜7/29の週です😇😇

蕎麦に大根おろしとかつお節入れるのめちゃくちゃ美味しくてまんまとハマってしまった女の1週間です！
ヨガマットの大切さとありがたみを噛みしめつつ
実はちょっと遠出してローソンに行ってきたのに食べたかったからあげクンレッドが売ってなくてンンンッてなっていました

💪🏻WORKOUTS
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