【ダイエットレシピ】夏にぴったり宝石箱みたいなフルーツの牛乳寒天できました #スイーツ #ダイエット #簡単レシピ #ケーキ #グルメ

これを毎日食べまくって体脂肪５％まで落としました
もう隠しててもしょうがないのでレシピを全部シェア
していきます

材料
上部の寒天
粉寒天　２g
水　150ml
パルスイート小さじ１
フルーツ

低脂肪乳　200ml
粉寒天　２g
パルスイート　大さじ２