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【ダイエット作り置き】やる気10%でも作れる!1品10分以内で夏野菜たっぷり6品レシピ【超簡単】

【ダイエット作り置き】やる気10%でも作れる!1品10分以内で夏野菜たっぷり6品レシピ【超簡単】

沢山のリクエストにお応えして!!
超ヘルシーな作り置きレシピ6品をご紹介しまーす!
どれも夏野菜たっぷり、シンプルな調味料で作っているので安心して食べてね!
みんなのヘビロテおかずはどれかな〜?

0:00 オープニング
1:31 夏野菜の浅漬け
2:30 トマトのしそわかめサラダ
3:10 大根とカイワレのゆかり和え
4:42 鶏胸チャーシュー
5:34 ニラにんじんの炒り豆腐
6:44 梅しそささみきゅうり

旦那さんインスタ→@pandannadayo

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