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腕立て100回一週間チャレンジ三日目

腕立て100回一週間チャレンジ三日目

苦手な腕立てを続けとりあえず三日経ちました。
筋トレ毎日されてる方本当にすごいと改めて思いました。
上半身と腹筋が痛くてボロボロです。

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