本当のずぼらダイエット。面倒なことはできるだけ手放して簡単で効果的な方法で理想の体型を手に入れる！

体重や体脂肪率の推移は、体組成計とスマホアプリに任せましょう。

活動量や消費カロリーの計算も、スマートウォッチとスマホアプリに任せましょう。
カロリーコントロールや食事の献立、トレーニングメニューの作成も、チャットGPTに任せましょう。

機械に任せられることは機械に任せて、あとは決められたトレーニングと食事をするだけ！

面倒なことは手放して、簡単で効果的な方法で理想の体型を手に入れましょう！
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