ご視聴いただきありがとうございます😊
今回はボディメイクを始めてから
私が使っている食材を動画にしてみました🤗
食べなくなった物
取り入れた食材なども上げてます。
↑これ話してたらほぼ同じ使ってる食材話終わってしまいました、、、
そして、嫌いな物の話に、、、💦
最後におすすめ食材まとめ？てます。
美味しい物でダイエット、ボディメイクしたいですよね🥺
おすすめ食材あったら教えてください😍
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