【前編】１週間“卵料理”生活したら４日目時点で体重がー？kgでやばすぎたw【２ヶ月で痩せる】#ダイエット #減量 #筋トレ

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shoraiは【2023/08/01】までに”体脂肪率−12%”を目標に活動していきます。
以前トレーニング及びダイエット経験があり、たくさん勉強をし実践してきました！

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