YouTube配信!綺麗になる!ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!
始めた事 ・朝昼に80gの玄米 ・あずき茶 ・ハブ茶 ・間食はナッツ類
#ダイエット #ダイエット記録