簡単すぎ！オートミール坦々風スープ【ダイエット飯】#shorts

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＜材料＞
◎オートミール　　　　30g
◎鶏がらスープ　　　　小さじ1
◎味噌　　　　　　　　小さじ1
◎すりごま　　　　　　大さじ1
◎調整豆乳　　　　　　150ml
・ツナ缶　　　　　　　1/2缶
・ごま油　　　　　　　小さじ1/2
トッピング
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