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2週間で5kg痩せるダイエットメニュー紹介!主食はグレープフルーツ/マヨグイニット法

2週間で5kg痩せるダイエットメニュー紹介!主食はグレープフルーツ/マヨグイニット法

マヨグイニット法と呼ばれるダイエットメニューを紹介します。
2週間で6㎏体内組織で変化を起こさせるようです。最大で10㎏痩せることも可能です!メインはグレープフルーツとなります(笑)
・サラダは油の入ったドレッシング、マヨネーズ禁止。
・コーヒーはブラック。
・肉は焼くか煮るだけ。油の引いたフライパンはダメ。
・牛肉は80~20

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