昨日より体重が…増えました／ダイエット食作ります

昨日より体重が増えました😭
0.2g…
今日は私が普段食べている鶏ハムやダイエットおかすの動画です😊
#つむぎ#ダイエット#50代#体重公開#ダイエット食事