【ダイエットメニュー】一週間１０００円作り置き３品＋夕食6日分です。　ひとりぐらし　節約　ﾀﾞｲｴｯﾄ　自炊

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今週の作り置き
・ひじきとツナ・コーンサラダ
・さつまいもの煮物
・にんじんの甘酢漬け

夕食メニュー
・椎茸の和風パスタ
・ハンバーグ
・厚揚げピザ風
・なんちゃって餃子
・さつまいもとピーマンの炒め物
・温野菜サラダ
・はんぺんのお好み焼き？

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