【16時間断食#41】4月の結果。粉ものとの戦い！ダイエット

シニアVloger「しゃち」です。

日々のあれこれを綴るVlogです。

□健康のための減量
2021年からダイエットスタート　12kg減！
【16時間断食#23】参照

□変形性股関節症
整体〜身体の基本整え中

□女ひとり飲み