ダイエット動画前半↑↑↑
日常の疲労とストレスを感じながらのダイエットは本当にきつい…
今回、6日間で3kg落としたい動画でしたがあえなく惨敗。
それでも、体重−2.4kgと太もも−2㎝減ったのと、お腹のぜい肉が綺麗さっぱりなくなったので、さすがひなたちゃんの筋トレ動画のおかげと改めて感心しちゃいました。
動画後もしっかりとした食事と地味に筋トレして、体重戻していきたいと思っております。
【タマ情報】
40半ば/175㎝/90㎏/自営業ほぼ在宅ワーク
【ニョロ子情報】
30半ば/163㎝/51.4kg増量中/タマと一緒に自営業・在宅ワーク
【子供】
・長女 クウォッカ似
・次女 チベットスナギツネ似
#ダイエット
#ひなちゃんねるチャレンジ
#マンナンヒカリ
