＃二の腕痩せ＃二の腕痩せダイエット＃ダイエット＃簡単ダイエット
こんにちは！れなです💓
今回は”二の腕痩せ”ダイエット紹介でした！
３分で出来るので毎日やってみてください🔥
=====================================================
今回の二の腕痩せメニュー❤️🔥
①肘伸ばして前かる後ろに
②腕回し
③逆回し
④肘曲げて前から後ろに
⑤逆腕立て伏せ１
⑥逆腕立て伏せ２
===========================================================
他SNSでもダイエット情報などなど発信しているので、
よかったらチェックしてみてください！
・TikTok・
www.tiktok.com/@rena20001201
・Instagram・
お仕事依頼は下記メールアドレスにご連絡ください。
LIBERTYTOWN MCC所属
・お手紙など送り先はこちら・
〒153-0042
東京都目黒区青葉台3-6-28 住友不動産青葉台タワー8F
株式会社リバティタウン「ふじたれな」
