１.カオマンガイ
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２.鯖ワンプレート
３.キムチ納豆チキンプレート
４.ガパオライス
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５.ささみトマトクリームパスタ
※動画内で書いてあるカロリーとPFCバランスはおおよその数値です。
目安として参考にしてみてください！
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