アスタキサンチンやDHAたっぷりの鮭は
美容効果抜群❣️キレイに痩せられるよ🥰
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玉ねぎたっぷり
鮭のレモン焼き
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〜 材料 〜
・玉ねぎ 1個
・鮭 1切れ
・椎茸 2個
・酒 大さじ1
・レモンスライス 3枚
・塩 お好みで
▶︎約243kcal
▶︎タンパク質31.9g
▶︎脂質5.4g
▶︎糖質14.2g
是非お試しあれ🥰
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