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夏も近づいてきて薄手の洋服も気になる季節。
そろそろダイエット！なんて考えてる方も多いのではないでしょうか？
まさに私おぐもぐらも毎日そのような思いと葛藤しております。。
そんな皆様にオススメしたいサラダ生活の味方といえばドレッシング。
保存料も使っていないので安心です。
お好みの味にアレンジできるのも手作りならでは。
ぜひお試しください♪
✳︎レシピは動画内の分量を書き下ろしたものなので参考程度に。。！
特にりんごに関しては素材によってかなりベストな
調味料の分量が変わります。
味見しながら進めてくださいね！！
□りんごドレッシング
・りんご 1個
・新玉ねぎ 1個
・簡単酢 150ml程度
・ポン酢 150ml程度
・オリーブオイル 小さじ2
□ごまドレッシング
・練りごまペースト 50g程度
・マヨネーズ 大さじ3程度
・簡単酢 75ml程度
・ポン酢 小さじ2
・胡麻油 小さじ1
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