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【ダイエット11日目】簡単に買えて満足度高いダイエット食品。少しずつ体重減ってきた!【痩せる】

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一時的に浮腫によるリバウンドかましましたが、1日のカロリーはg単位で記録。2000kcalくらいです。

全盛期2021年7月88キロ。現在2023年5月17日103キロ台

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