【お米ダイエット】昼にお米がっつり食べて痩せるか検証してみた結果が最高だった！！

どうも、お米もお酒も我慢できない30代女です🐷🍚

1年たたずで60kgから48kg痩せられたコツや
お米ダイエット生活など、美味しく無理なく健