Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

【ダイエット料理】混ぜてチンするだけ‼️超簡単オートミール料理作ってみた‼️

【ダイエット料理】混ぜてチンするだけ‼️超簡単オートミール料理作ってみた‼️

ご視聴ありがとうございます🦙🌱

今日は初めてオートミールを使って
アレンジ料理を作ってみました。
今まで、あの見た目で
オートミールを避けてきましたが
ダイエットに良いと言われているので
挑戦してみる事にしました。

果たして料理は成功したのでしょうか?笑

これからも引き続きダイエット頑張りたいと思います‼️
応援よろしくお願いします‼️🦙🌱

『この動画では
無理はせず、そして楽しみながら
のんびりダイエットをしている主婦が投稿しております。』

この動画を見て少しでも笑ってもらえたら嬉しいです。

いいね&チャンネル登録よろしくお願いします🦙🌱

【ダイエット食事】−3.8kgになった3日間の食事紹介‼️

【ダイエット】ダイエット中の人にオススメのおやつ6選‼️タンパク質たっぷり‼️糖質カット‼️

【危険なダイエット】食べないダイエットをした末路【精神崩壊、抜け毛、過食、リバウンド】

*Instagram

*音源.効果音使用元

*BGMer

*DOVA-SYNDROME

*効果音ラボ

*甘茶の音楽工房

#ダイエット
#主婦
#公開ダイエット
#ダイエットVlog
#体型公開
#アラフォー
#オートミール

簡単カテゴリの最新記事