【プチ糖質制限ダイエット】1週間ゆるく低糖質で過ごしたら何キロ痩せるのか？

ヒルシオです。

今回はプチ糖質制限ダイエットとしてゆるく低糖質生活に挑戦してみました。

1週間糖質制限ダイエットした時のフル食や結果、体重推移を紹介しています。