写真に写り込んだ自分の後ろ姿に愕然としたことありませんか？
自分にはよく見えない分、後回しにしがちですが
意外とみんなに見られてるかも？
姿勢が美しくなると、筋力がアップして代謝が上がりやせ体質にチェンジできます！
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