#ヨガ #朝ヨガ #朝ストレッチ
【ベッドで朝ヨガ】モーニングストレッチ！１２分で頭と体を起こす
ホテルに泊まる機会があったためベッドでできる
朝ストレッチ＆ヨガ動画を作成してみました！
前回の動画から引き続き、いつもと違うロケーションでの撮影。
もし好評だったら毎月どっかで撮ろうかな!(^^)!
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