50代でも痩せる！
ヨガを発信してます
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めちゃバズった！腕痩せヨガ
やっぱコレ痩せるよね！
毎日やるとめちゃ腕痩せ
できますよ🔥
✅手を思いっきり
押し合うのもポイント
ヨガマットいらないし
いつでもできる✌️
スキマ時間にやってみよ♡
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▼洲濱久美子ってどんな人？▼
横浜市青葉区あざみ野で
ダイエット専門パーソナルヨガ
スタジオを経営。
15歳からヨガを始め
指導実績は4000人以上。
93%の方が痩せたを実感している
痩せるためのダイエットヨガを
考案。
食べながら、キツい運動は
なしで痩せるを目指して
日々ダイエットヨガを
ブラッシュアップ中！
