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【ダイエット】自分に都合よく考える、16時間断食ダイエット45日目/猫と体重測定359日目

【ダイエット】自分に都合よく考える、16時間断食ダイエット45日目/猫と体重測定359日目

モチベーションを下げない考え方

気が向いた時にちゃちゃっとやってたストレッチ。
寝る前に30分くらい真剣にやり始めました。

はんぞう♂
2才のマンチカン😸

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