00:00~ OP・食物繊維の塊寒天置き換えダイエット
01:20~ 結論・寒天を食事前に食べるだけで痩せる
02;12~ 不足しがち
【置き換えダイエット】寒天【ダイエット ダイエット女子 筋トレ リバウンド 断食 ファスティング】
- 2023.04.19
- 断食
YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう！日本！世界！
