【７日間チャレンジday6】★爆痩せ二の腕　#ストレッチ #時短ヨガ #宅トレ #ダイエット #肩こり解消 #初心者でもできる #猫背改善 #二の腕痩せ ＃二の腕トレーニング

ご覧いただきありがとうございます！
今日は
【７日間チャレンジday6】爆痩せ二の腕　です！
二の腕や背中のぷるぷるお肉、私も気になっています。
それに加え、肩こりが酷いので毎日このタオルストレッチをやっています。

これ、簡単で場所もとらないので本当にオススメです！
ぜひやってみてください！！

今日も皆さんお疲れ様でした。
明日も元気にお会いしましょう☆

＃ダイエット＃時短ヨガ＃ストレッチ＃二の腕痩せ＃宅トレ＃爆痩せ＃二の腕引き締め＃背中引き締め＃トレーニング